Les ateliers
Initiation au Massage Thai sur futon
Ce cycle permet de découvrir le massage thai et son toucher spécifique, l’état de présence à soi, présence à l’autre, et d’acquérir une trame simple afin d’en faire profiter l’entourage et de se perfectionner.
En plus des séances, la yourte sera ouverte un dimanche par mois pour accueillir une pratique libre des participants, à fin qu’ils puissent échanger et partager leur pratique.
10 samedis : 10h – 13h
26 septembre, 10 octobre , 14 novembre, 12 décembre, 16 janvier, 27 février, 27 mars, 24 avril, 29 mai, 19 juin.
15 jeudis : 19h – 21h
17 septembre, 8 et 15 octobre, 5 et 19 novembre, 17 décembre, 7 et 28 janvier, 25 février, 18 mars, 1er et 22 avril, 13 et 27 mai, 17 juin.
Groupes de 8 personnes tous niveaux.
Futons sur place.
Infos / Inscription
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Cécile : 06 80 75 94 59 – layourtelila@gmail.com
Tarif pour 30 heures : 300e / 250e tarif réduit
Adhésion à l’association : 10 euros
Tarif réduit : dem. d’emploi, RSA…
Possible de régler l’année en 3 ou 6 paiements.
Atelier accessible à tous, toutes, sans niveau pré-requis.
Massage habillé sur futon qui procure une profond détente, permet de dissoudre les tensions et de stimuler l’énergie. Œuvre par un toucher spécifique qui invite tout le corps à se mettre en mouvement.
* Une mise en corps pour se préparer et allier le souffle à la concentration : centrage et proprioception sont nécessaires pour se mettre en mouvement sur le futon en restant à l’écoute de ce qui se passe dans l’instant.
* Apprentissage de techniques liées à ce savoir-faire ancestral composé de pressions sur les lignes tendino-musculaires et de douces mobilisations stimulant les circulation sanguines et énergétiques.
* Massage sur les sen : lignes d’énergie, reliées aux éléments, également relier aux organes.
Prévoir une tenue souple couvrant le corps.
Futons et coussins sur place.
Les ateliers mensuels d’ Emma Roussel
Emma Roussel accompagne le féminin avec des soins spécifiques : naturopathe et sexothérapeute, facilitatrice de cercles de parole et de femmes à Rabastens depuis 5 ans.
En reliance avec tes cycles au rythme de la Terre et de tes sens, retrouves les ressources intérieures pour explorer le vivant, la relation à toi, à l’autre avec un nouveau regard. Une voie vers l’ouverture de conscience, vers la détente en toutes circonstances, apprendre à se laisser traverser par la vie, une voie d’alignement Corps-Cœur-Esprit.
RECONNEXION A SON DESIR
Un mercredi par mois : 19h-21h
30 septembre, 14 oct, 18 novembre, 16 décembre, 13 janv, 3 février, 10 mars, 21 avril, 19 mai, 16 juin
– L’accueillir sans jugement, dans ses formes multiples : désir de créer, de se mouvoir, d’aimer, de se transformer.
– Le laisser grandir, en lien avec notre sensibilité et notre environnement, comme une rose qui s’ouvre à la lumière.
Un moment pour se reconnecter à cette énergie vitale, et repartir avec des graines à cultiver au quotidien.
Tarifs : 20€ l’atelier – 55€ /trim – 155€ /an
Infos / Réservation :
06 88 12 98 66
Cercles Séléné – Danse, Corps & Féminin
Cet atelier est un espace de reconnexion au corps et à l’énergie féminine, en lien avec les cycles de la Lune : à chaque nouvelle lune, un voyage sensoriel et chamanique entre femmes, mêlant danse-thérapie, mouvement, respiration et exercices corporels. Inspirés des enseignements des 13 Mères Lunaires, ces cercles invitent à écouter son corps, accueillir ses émotions et se reconnecter à sa puissance intérieure. C’est un chemin d’auto-connaissance, d’auto-amour et de reconnexion aux cycles naturels et a sa puissance intérieure, dans la force et la bienveillance du cercle.
Infos / Réservation : 07 60 65 84 01
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