Massage Ostéothai
L’OSTEOTHAI allie les principes et techniques de l’ostéopathie au massage thai traditionnel pour harmoniser les fonctions du corps et les structures physiques et énergétiques. Il se pratique habillé sur un futon. La palette de touchers se déploie avec précision et douceur, avec une portée préventive ou thérapeutique. Un massage composé de pressions, d’étirements en douceur, d’ondulations, et rythmé de mouvement et d’immobilités. Je suis à l’écoute de l’instant et des possibilités de chacune-chacun.
Le massage Nuad Boran, ou Thai yoga massage, est une pratique ancestrale qui trouve ses origines en Inde de tradition bouddhiste. Il est voué à accompagner le corps à se régénérer en profondeur, notamment à partir d’acupressions sur les lignes d’énergie, les Sen, reliés aux organes et aux fonctions vitales. Un soin imprégné d’une profonde spiritualité et d’une philosophie de bien-être holistique dont je respecte les valeurs : Bienveillance, Metta, compassion, Karuna, joie, Mudita, équanimité, Uppekha.
J’intègre la méthode du Dynamic Thai Massage, développée par David Lutt, dont je suis les enseignements : mouvements harmoniques et balancements oscillatoires relient les différentes parties du corps, résonnent sur le métabolisme.
3 grands axes à ma pratique : harmonisation de appareil articulo-musculaire, du système respiratoire, et de l’équilibre viscéral. Un entretien au préalable me permet d’adapter le massage à vos besoins.
J’intègre au besoin le massage à l’huile, et la réflexologie plantaire manuelle et avec un stylet en bois, technique thaie.
Propositions d’accompagnement
Un Massage
Adapté aux besoins du moment.
Détente profonde, relâchement des tensions offrant la libre circulation de l’énergie et l’éveil des forces qui vous animent.
| Tarifs |
1h 60 € |
1h30 80 € |
15 minutes de + sur demande = 10 €
Un massage par saison
Au cœur de la saison, ou bien au moment de la transition entre 2 saisons, pour accompagner le corps à s’adapter aux changements et profiter pleinement de la dynamique de la nature.
| 1 MASSAGE PAR SAISON |
4 séances d’1h15 270 € |
Massage prénatal et postnatal
Détente musculaire, apaisement émotionnel et bien-être global.
Massage prénatal à partir du 4ème mois : pour le confort de la future et du petit être.
Massage postnatal favorise la récupération physique et émotionnelle de la maman ou du papa.
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Massage prénatal et postnatal |
1h : 55€/h 3h/3mois : 50 € /h 6h /6 mois : 45 € /h |
Pour chacune des formules de cartes : facilité de paiement en 1 à 3 versements.
Massage à tarif solidaire
Un jeudi ou vendredi / mois
Une manière de rendre le « bien-être »
accessible à toutes et tous.
1h de massage :
Participation libre à partir de 30 Euros
Sur réservation
Bienfaits du massage ostéothai
* Décompression et la récupération physique et émotionnelle.
* Restauration la mobilité articulaire : favorise la conscience corporelle, soulage les tensions musculaires, améliore la proprioception, et donc l’équilibre.
* Régulation du système respiratoire : souplesse des tissus de la cage thoracique, détente du diaphragme, apaisement émotionnel.
* Harmonie de l’équilibre viscéral : les organes retrouvent leurs fonctions d’assimilation, digestion, ou élimination, règle les sensation d’inconfort. Les douleurs du dos viennent souvent d’un déséquilibre des organes.
* Amélioration des circulations sanguine et lymphatique
* Détente profonde : bénéfique pour le sommeil et la régénération du système nerveux.
Pratiqué régulièrement, les bienfaits s’ancrent et résonnent sur l’état général de santé et permettent un réel accompagnement pour se régénérer.
Cartes cadeau
Des cartes personnalisées
Choisissez le massage ou la formule que vous souhaitez offrir. L’heureuse, l’heureux élu-e pourra ensuite prendre rendez-vous selon ses disponibilités.
En commande sur le bouton ci-dessous.
Les commandes sont remises à la Yourte Lila, à Coufouleux, sur rendez-vous. envoyées par mail ou par courrier postal.
Comment se passe la séance de massage thaï et Ostéothaï ?
Le massage se déroule sur un matelas futon, en tenue confortable couvrant le corps.
Ce massage ne nécessite aucun pré-requis de souplesse.
J’écoute ce qui vous semble utile de partager avant la séance. Après le massage, un temps de « repos » est prévu.
L’écoute est au cœur de mes pratiques : l’écoute de ce qui est là dans l’instant, dans mes mains, dans ce qui m’est offert de percevoir. Elle s’affine et me permet d’accompagner au mieux chaque personne vers un mieux-être à soi, un mieux-être au monde.
J’ai longtemps expérimenté le corps et ses possibles en étant acrobate et danseuse, dans son expressivité ou la performance. J’ai beaucoup transmis aussi, au contact des corps pour les guider, les soutenir, ou les rythmer… expériences de lectures et de ressentis nécessitant une réponse instantanée. Je continue de transmettre dans la voie du natha-yoga et à travers des ateliers d’initiation au massage thaï, tout en développant l’acuité de mes perceptions sensorielles et intuitives dans la danse.
J’ai une affinité particulière avec le massage thaïlandais sur futon : le sol, la terre, le mouvement, j’ai retrouvé la danse, la pulsation. Une danse à deux où cette lecture immédiate et authentique de ce qui est là, en latence ou en pleine effervescence prend tout son sens.