Massage Ostéothai

L’OSTEOTHAI allie les principes et techniques de l’ostéopathie au massage thai traditionnel pour harmoniser les fonctions du corps et les structures physiques et énergétiques. Il se pratique habillé sur un futon. La palette de touchers se déploie avec précision et douceur, avec une portée préventive ou thérapeutique. Un massage composé de pressions, d’étirements en douceur, d’ondulations, et rythmé de mouvement et d’immobilités. Je suis à l’écoute de l’instant et des possibilités de chacun-chacun,

Le massage Thai, ou Thai yoga massage, NUAD BORAN, est une pratique ancestrale qui trouve ses origines en Inde de tradition bouddhiste. Il est voué à accompagner le corps à se régénérer en profondeur, notamment à partir d’acupressions sur les lignes d’énergie, les Sen, reliés aux organes. Il est imprégné d’une profonde spiritualité et d’une philosophie de bien-être holistique : je le pratique dans le respect de ses valeurs : la Bienveillance, Metta, la compassion, Karuna, la joie, Mudita, l’équanimité, Uppekha.

J’intègre la méthode du Dynamic Thai Massage, développée par David Lutt, dont je suis les enseignements avec joie. Ceci implique balancements oscillatoires et mouvements harmoniques reliant différentes parties du corps, redonnant de la mobilité, avec une résonance sur l’ensemble du corps.

3 grands axes à ma pratique : harmonisation de appareil articulo-musculaire, du système respiratoire, et de l’équilibre viscéral. 

J’intègre au besoin le massage à l’huile, et la réflexologie plantaire manuelle et avec un stylet en bois.

Je vous accueille sur rendez-vous les MARDIS, VENDREDIS et SAMEDIS.
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Programme alliant massage ostéothai et natha-yoga

Un programme sur mesure pour devenir autonome de votre bien-être. 

D’une dure de 2 à 6 mois et composé de séances individuelles et collectives de yoga et de massage d’1h à 1h30. 

Natha-yoga tous niveaux : basé sur le souffle, cette pratique vous permet de reprendre contact avec votre corps et avec votre respiration. Toutes les fonctions vitales sont stimulées. Au niveau émotionnel, la conscience du souffle apporte une forme de recul, développe un écoute de vos besoins.

Le massage ostéothai permet de résoudre des douleurs ou résorber des tensions chroniques, d’activer la circulation énergétique en complément des séances de natha-yoga.

Comment se passe la séance de massage thaï et Ostéothaï ?

Le massage se déroule sur un matelas futon, en tenue confortable couvrant le corps. De 1 heure à 1h30, ne nécessite aucun pré-requis  de souplesse. J’écoute ce qui vous semble utile de partager avant la séance. Après le massage, un temps de « repos » est prévu.

La séance peut également faire partie d’un cycle, selon les besoins exprimés ou à l’issue du massage.

L’écoute est au cœur de mes pratiques : l’écoute de ce qui est là dans l’instant, dans mes mains, dans ce qui m’est offert de percevoir.

Elle s’affine et me permet d’accompagner au mieux chaque personne vers un mieux-être à soi, un mieux-être au monde.

J’ai longtemps expérimenté le corps et ses possibles en étant acrobate et danseuse, dans son expressivité ou la performance. J’ai beaucoup transmis aussi, au contact des corps pour les guider, les soutenir, ou les rythmer… expériences de lectures et de ressentis nécessitant une réponse instantanée.  Je continue de transmettre dans la voie du natha-yoga et à travers des ateliers d’initiation au massage thaï, tout en développant l’acuité de mes perceptions sensorielles et intuitives dans la danse.

J’ai une affinité particulière avec le massage thaïlandais sur futon : le sol, la terre, le mouvement, j’ai retrouvé la danse, la pulsation. Une danse à deux où cette lecture immédiate et authentique de ce qui est là, en latence ou en pleine effervescence prend tout son sens.