Ateliers yoga pratique de saison
Pour un confort corporel et une connexion à soi, pour développer santé, vitalité, équilibre et joie de vivre.
Les samedis de 15h00 à 18h30 :
– Automne : 4 Octobre 2025
– Hiver : 10 Janvier 2026
– Printemps : 21 Mars 2026
– Eté : 20 Juin 2026
Une pratique en lien avec les cycles de la nature, chacun étant porteur d’une énergie particulière, pour s’adapter aux changements et vivre en harmonie avec les éléments.
Ces ateliers sont complémentaires à la pratique à l’année, et soutiennent l’harmonisation des énergies féminines et masculines, amenant à éprouver physiquement cette sensation d’unité et de légèreté.
Accessible aux personnes ont une pratique corporelle régulière, yoga ou autre.
Une pause thé est prévue en milieu de session.
Hiver : pratique dynamisante visant à maintenir le feu pour stimuler l’énergie vitale, et favoriser le système immunitaire. recentrage, sérénité.
Printemps : Stimulation le métabolisme et la circulation des fluides, fortifier l’axe, la colonne vertébrale. Favoriser l’équilibre du chakra cœur
Été : Pratique associée à l’énergie solaire, stimulation du ventre, de l’ancrage, ouverture du plexus solaire pour laisser libre cours à l’énergie vitale.
Automne
Pratique équilibrante et de retour sur soi, pour s’ancrer, favoriser la stabilité, stimuler le centre, et accompagner la détoxification et la décharge du mental.
Tarifs :
30 € l’atelier / 115 € le cycle
Pour les personnes inscrites aux cours de Natha-Yoga à la Yourte Lila : 25 € l’atelier / 90 € le cycle
* 10 places sont disponibles. Il est possible de réserver votre place dès aujourd’hui.