Ateliers yoga pratique de saison
Pour un confort corporel et une connexion à soi, pour développer santé, vitalité, équilibre et joie de vivre.
Les samedis de 15h00 à 18h :
– Hiver : 10 Janvier 2026
– Printemps : 21 Mars 2026
– Eté : 6 Juin 2026
– Automne : 4 Octobre 2026
Une pratique en lien avec les cycles de la nature, pour s’adapter aux changements et vivre en harmonie avec les éléments.
Ces ateliers sont complémentaires à une pratique à l’année, et soutiennent l’harmonisation des énergies féminines et masculines, amenant à éprouver physiquement cette sensation d’unité et de légèreté.
Accessible aux personnes qui ont une pratique corporelle régulière, yoga ou autre.
Une pause thé est prévue en milieu de session.
Hiver : pratique dynamisante visant à maintenir le feu pour stimuler l’énergie vitale, et favoriser le système immunitaire. recentrage, sérénité.
Printemps : Stimulation le métabolisme et la circulation des fluides, fortifier l’axe, la colonne vertébrale. Favoriser l’équilibre du chakra cœur
Été : Pratique associée à l’énergie solaire, stimulation du ventre, de l’ancrage, ouverture du plexus solaire pour laisser libre cours à l’énergie vitale.
Automne
Pratique équilibrante et de retour sur soi, pour s’ancrer, favoriser la stabilité, stimuler le centre, et accompagner la détoxification et la décharge du mental.
Tarifs :
25 € l’atelier / 90€ le cycle
Pour les personnes inscrites aux cours de Natha-Yoga à la Yourte Lila : 20 € l’atelier / 70 € le cycle
* 10 places sont disponibles. Il est possible de réserver votre place dès aujourd’hui.